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Bebidas
Leite de aveia
Tabela nutricional por 100g · Informações completas
📊 Tabela nutricional completa
| Nutriente | Quantidade (por 100g) |
|---|
| Calorias | 46 kcal |
| Proteína | 1g |
| Carboidrato | 8.2g |
| Gordura | 1.5g |
| Fibra | 0.8g |
| Vitamina C | 0mg |
| Ferro | 0.4mg |
| Cálcio | 120mg |
✅ Benefícios
Sem lactoseFonte de betaglucanaSustentável
💡 Dica do nutricionista
Dica: Agite antes de usar — a fibra sedimenta no fundo
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui orientação de um nutricionista ou médico. Consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças na sua alimentação.