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Margarina

Tabela nutricional por 100g · Informações completas
717
Calorias
0.2g
Proteína
0.7g
Carboidrato
80.7g
Gordura

📊 Tabela nutricional completa

NutrienteQuantidade (por 100g)
Calorias717 kcal
Proteína0.2g
Carboidrato0.7g
Gordura80.7g
Fibra0g
Vitamina C0mg
Ferro0mg
Cálcio3mg

✅ Benefícios

Fonte de vitamina ESem colesterolPrática para uso diárioVersões light disponíveis

💡 Dica do nutricionista

Dica: Prefira margarinas sem gordura trans e com óleos vegetais na lista de ingredientes. Leia sempre o rótulo.

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Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui orientação de um nutricionista ou médico. Consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças na sua alimentação.