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Sementes
Pasta de amendoim
Tabela nutricional por 100g · Informações completas
📊 Tabela nutricional completa
| Nutriente | Quantidade (por 100g) |
|---|
| Calorias | 588 kcal |
| Proteína | 25g |
| Carboidrato | 20g |
| Gordura | 50g |
| Fibra | 6g |
| Vitamina C | 0mg |
| Ferro | 1.7mg |
| Cálcio | 43mg |
✅ Benefícios
Proteína + gordura boaSaciedadePrática
💡 Dica do nutricionista
Dica: Sem açúcar e sem hidrogenada — só amendoim
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui orientação de um nutricionista ou médico. Consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças na sua alimentação.