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Verduras
Pimentão vermelho
Tabela nutricional por 100g · Informações completas
📊 Tabela nutricional completa
| Nutriente | Quantidade (por 100g) |
|---|
| Calorias | 31 kcal |
| Proteína | 1g |
| Carboidrato | 6g |
| Gordura | 0.3g |
| Fibra | 2.1g |
| Vitamina C | 127mg |
| Ferro | 0.4mg |
| Cálcio | 7mg |
✅ Benefícios
Mais vitamina C que laranjaBetacarotenoBaixa caloria
💡 Dica do nutricionista
Dica: Vermelho tem 3x mais vitamina C que verde
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui orientação de um nutricionista ou médico. Consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças na sua alimentação.