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Laticínios
Queijo branco (minas frescal)
Tabela nutricional por 100g · Informações completas
📊 Tabela nutricional completa
| Nutriente | Quantidade (por 100g) |
|---|
| Calorias | 264 kcal |
| Proteína | 17.4g |
| Carboidrato | 3.2g |
| Gordura | 20.2g |
| Fibra | 0g |
| Vitamina C | 0mg |
| Ferro | 0.3mg |
| Cálcio | 579mg |
✅ Benefícios
Rico em cálcioProteína de qualidadeMenos gordura que amarelosVersátil na cozinha
💡 Dica do nutricionista
Dica: O queijo minas frescal é uma das melhores opções para quem busca proteína com menos gordura entre os queijos.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui orientação de um nutricionista ou médico. Consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças na sua alimentação.