Polifenol encontrado na casca da uva, vinho tinto e amendoim, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias associadas à longevidade e saúde cardiovascular.
Uma taça de vinho tinto contém 1-2mg de resveratrol, enquanto a dose usada em estudos com efeitos significativos é de 150-500mg/dia via suplementação.
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