Mousse de abacate com cacau
10min
Tempo
Fácil
Dificuldade
2
Porções
250
Calorias
5g
Proteína
20g
Carboidrato
18g
Gordura
🛒 Ingredientes
- 1 unidadeabacate maduro
- 3 colherescacau em pó 100%
- 2 colheresmel ou pasta de tâmara
- 1 pitadasal
👨🍳 Modo de preparo
- Bata o abacate no processador até ficar cremoso.
- Adicione o cacau em pó e bata novamente.
- Adoce com mel ou pasta de tâmara a gosto.
- Leve à geladeira por 30 minutos.
- Sirva em taças.
💡 Dica: Cacau puro (não achocolatado) tem mais antioxidantes que blueberry — é um superalimento real.
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